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【医療】民間療法について理解しておこう【ニセ情報だまされるな】

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WHO(世界保健機関)がみとめている医療は3つだけ!!

根拠のあるとされている医療法は3つ

カイロプラクティック

鍼灸

漢方

たったこれだけです。

民間療法と言われて、多くの治療法が思い浮かんだ人も多いとおもいます。
例えば

薬物的療法:薬草、サプリメント、栄養補助食品、漢方医学、韓医学、漢方、レイキ

物理的療法:鍼治療、瞑想、マッサージ、カイロプラクティック、整体、オステオパシー、ナチュロパシー、呼吸法、ヨガ、アーユルヴェーダ

信仰的療法:神社・仏閣に祈願、お百度参り、加持祈禱

呪術的療法:シャーマンや祈祷師などによるもの

があります。
紹介した民間療法のほかにも知られていない治療法は多く存在します。

上記を深堀りしつつ、解説します。
なお最初にすこし、注意点があります。

注意点:記事は完璧じゃないです

言うまでもなくですが、、記事は完璧じゃないです。

つまり、間違いもあるということ。

そこで今回は、下記条件でまとめています。

  • 科学的根拠があること
  • 医療学会などで認められていること

日本には、変わった治療法も多いです。
実際に僕が耳にした医療情報も記載していきます。

しかしそういった治療法は、「寿命を縮めてしまう可能性」があります。

民間療法とは

民間療法=代替医療=自然療法といわれています

Wikipediaでは「自然療法」と検索すると、代替療法のページが表示されるます。

代替医療(だいたいいりょう、英: alternative medicine)とは、「通常医療の代わりに用いられる医療」を指す用語である。Medicineは医療とも医学とも訳されることがあるので、代替医学とも呼ばれる。

引用元:Wikipedia

怪しい民間療法を見分ける7つのポイント

影響されやすい特徴や状況があるので
注意するべき事象を解説していきます。

1️⃣始めると体から毒が排泄されたことを示す身体的変化が現れます

2️⃣「好転反応」という言葉

3️⃣不妊に悩む人、妊娠中、育児中の人は狙われやすい

4️⃣「何でも治せます。がんでも治せます」などの誇大広告

5️⃣「海外では当たり前。日本は遅れている」という決めゼリフ

6️⃣難しい言葉を使ったもっともらしい説明

7️⃣批判に対して攻撃的になる

怪しい医療はファンが攻撃的な人が多く、批判的なことを言う人にはこぞってSNSに攻撃的な反論を寄せてきます。さらには、それならば科学的根拠を示せと疑問を投げかけられた場合は逆ギレしてきます。

怪しい民間療法に騙されてしまう人の特徴

怪しい治療法に限らず、簡単にお金が儲かる方法などに
騙されてしまう人も同じような特徴があります。それは、、

「意識高い系」と呼ばれるタイプ

の人です。
そういった人たちは、自身の能力不足や正確な情報の推測ができない傾向にあり
見栄えだけを気にすることが多いです。
このことを、心理学用語では

ダニング=クルーガー効果

と呼びます。Wikipediaでは、

このバイアスは、能力が低い人々の内的な(=自身についての)錯覚と、能力の高い人々の外的な(=他人に対する)錯覚の結果として生じる。つまり、能力の足りない人々による誤評価は、自身についての誤り(自身を過大評価する)から生じており、能力の高い人々による誤評価は他人についての誤り(他人を過大評価する)から生じている

引用元:ダニング=クルーガー効果

民間療法との向き合い方

怪しい民間療法に騙されないように正しい知識を身につけていく必要があります。
しかし、すべての民間療法に効果がないわけではありません。
そのため、民間療法とされるものを近代西洋医学と組み合わせて行う
「統合医療」
を実践していきましょう。
統合医療によって「病気を治す」ことを目的とするのではなく、
重い病気で悩んでいる患者の、病気の進行に伴う症状を和らげたり、
治療に伴う副作用を軽減したりするなど
「生活の質(QOL)を向上」
ことを目的にしていきましょう。

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